住宅事情。

2017年7月27日(木)







花*ちゃんマンションは、3階建て。

クロにゃんマンションは、2階建てなんです。

そう。花*ちゃんは、えこひいきされているのです。







1_20170727071316d71.jpg



↑マンションなんて、持っていないひと。





今朝は、どんよりの福岡県。

蒸し蒸しですが、頑張っていきましょう!






今日も
たろ*花*クロに会いに来ていただいて
ありがとうございます

亀ジョギングを始めて1か月ほど。
数日前から、かかとに痛みが出てきました。
検索すると、
「初心者が長い距離を走ろうとすると、よくおきる」
まさに、その通り!
痛みが取れるまでは、ウォーキングに切り替えます。

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No title

KEIKOPYさんへ

こんにちは

うれしいことに高校野球
母校が準決勝に勝って、明日は決勝戦です。
気が向かれたら応援してください。

あんまり強くないのにここまでよくがんばったなと言う印象ですが、後一勝ですから神に祈りたい心境です。

よろしくおねがいしまーーすv-10

No title

お年頃の私達・・
あまり根を詰めると あちこち痛める予感・・笑

私も剣道のお稽古の回数を増やすと
膝とか腰が・・笑

ぼちぼち行きましょう 笑

家で出来るプチエクササイズもあるんですよ
ちょっとした段差で登ったり降りたり・・スクワットも 笑
テレビ見ながらやると
いい運動になりますよ

アキレス腱を伸ばすのは日常しょっちゅうやった方がいいですよ
故障の予防になります

・・て何で突然こんなにトレーニングしてるの?
ママがどこに行こうとしてるのか興味あります 

☆お返事☆

☆ヒデさん☆
ヒデさん、こんにちは!
お〜!T筑高校ですね!
もうすぐ始まりますね〜
仕事が手につかないのでは?笑
ここまで来たんだから、あと一つ!頑張れ〜♪
私の母校は、気付かぬうちに消えてました、、笑



☆だんごさん☆
だんごさん、こんにちは。
今朝は痛みも引いたので 歩いたり走ったりで4キロちょっと。
家でちょっとしたエクササイズ、それいいですね。
ヨガマットを買ったので、DVDかYOUTUBEでも見ながらヨガも、なんて思ってます。
足の指を骨折する前、ジムに通い始めてたんですが
やっぱり通う時間がなかなか捻出できなくて。
走るなら早朝でも夜でも時間がある時にできるでしょう?
走り始めると、もっともっと、って思ってしまうんですよ
これがランナーズハイってやつでしょうか

プロフィール

KEIKOPY

Author:KEIKOPY
ようこそ!
2008年11月16日生まれ
ビーグルMIXの「たろう」です
福岡県で田舎暮らしを楽しんでいます

家族が増えました
さらに家族が増えました
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